婴儿夜里哭闹的几种原因

很多妈妈很怕宝宝夜里哭个不停，既影响邻居休息，也担心宝宝睡眠不足带来负面影响。那妈妈是否知道，宝宝夜里为什么会哭呢？下面总结了几种原因：

（1）饥饿或过饱

婴儿的饮食情况与成人不一样，婴儿是少吃多餐。一般而言，婴儿隔2-3个小时就可能要吃奶，白天夜晚都一样。有的妈妈夜里很累，懒得起床，半夜不按时给宝宝吃奶，宝宝就会饥饿得哭闹不止。或者防止宝宝经常醒来，在睡觉前喂宝宝吃很饱，宝宝也会因为肚子胀不舒服而哭闹的。所以，夜里妈妈也不可以偷懒的，而且，要控制好宝宝的进食量，不要吃得过多。

（2）肚子胀，不消化

由于消化功能不够完善，所以宝宝会不定期出现腹胀状况。妈妈可以帮宝宝拍背排气，或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气，请考虑换一种配方奶粉，而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物（如豆类、豆浆与地瓜等）。

（3）环境影响

宝宝累了想要睡觉时，如果受周边环境影响而无法入睡就会啼哭。妈妈要帮助宝宝养成按时睡眠的好习惯，一到睡觉时间，就给宝宝营造一个安静舒适的睡眠环境。

（4）没及时换尿布

宝宝夜里拉尿弄湿了尿布要及时换掉，否则会觉得浑身不舒服。要保持干净舒爽的卫生条件，才能让宝宝安然入睡。

（5）天气原因

小宝宝调节体温的能力还不够强，环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。太冷的话，很容易感冒，太热了又会出汗难受。所以要尽量调节好室内温度，保持通风。

了解宝宝哭闹的原因，是为了更好找到解决问题的对策。妈妈要时刻留心宝宝的表现，随时掌握他的一举一动，才能更好地安抚宝宝。