如何克服孩子害怕与人交往

有一些孩子性格可能会比较内向，都已经有五六岁了，但是和别人谈起话来还是经常脸红，一看到陌生人就会焦躁不安，沉默寡言，面对这种情况爸爸妈妈应该怎么解决呢？

如果有上述的表现的孩子，有可能是患上了“社交恐惧症”，实际上导致这种心理疾病的核心原因就是内心的自卑。在社会当中，有相当大的一部分都会有这样的“社交恐惧症”，他们在面对陌生人的时候，总是会表现得极为不自然，神情僵硬，手心出汗，大大影响了他们的人际交往，但是都是能够通过心理调节，逐渐解决障碍。

当孩子在与人交往的过程中，表现出紧张不安的时候，父母可以马上地让孩子原地深呼吸几下，如此几次之后，紧张的状况能够得到一定程度的缓解。或者是在平时教育孩子的时候，让他做一些轻松放松的运动，比如说每天早晨都做一下早操也会有消除紧张的效果。但是这些都不是*根本的方法，如果父母想要**解决问题，就要想办法地帮助孩子克服自卑的心理，从而树立他们的自信心。

那么如何帮助孩子树立他们的自信心呢？

1、父母要注意教育孩子的方法。当孩子出现了“社交恐惧”的时候，父母*先先要反省自己的教育方法，因为这往往是父母太过严厉教育的一个结果，而且在以后的教育当中，父母应该要对孩子多点鼓励，多点爱护，少点责备以及恐吓。孩子的心灵还是很脆弱稚嫩的，父母于他们而言，是*亲近相信的人，如果父母总是对其责骂恐吓，就会令得他心里产生抵触情绪，留下不利的因子。

2、帮助孩子扩大他的知识面。这样做的目的就是让他觉得自己有能力在社交场合中得到拥戴。比如说培养孩子*特的兴趣爱好，孩子喜欢陶艺的，可以给他报一个陶艺班，如果他喜欢阅读，就可以抽出一些时间陪他一起阅读，选择的书籍尽量适合他的年龄段；或者时常给孩子讲一些小故事，让他明白更多的道理，又或者带孩子去参观各种博物馆、艺术展等等，这些都能够在一定程度上让孩子获得知识方面的自信。所谓“腹有诗书气自华”，当孩子在知识面上有一定的容量以及阅量，那么他的气量自然而然就会慢慢提升，能够以不变应万变。

3、在社交活动结束之后，父母可以和蔼地跟孩子一起讨论活动的一些细节，让他回忆一下当中的道理。并且告诉孩子遇到什么情况的时候，可以怎样做，怎样做会比较好。当孩子对与人交往的技巧比较娴熟的时候，他自然而然就会变得更加有自信，那么他对与人交往就会充满信心，而不会说太过害怕与人交往，甚至可能会因为喜欢上与人交往，练出一身与人交往的好技巧以及犀利的口才。