如何为孩子选择合适的牙刷以及牙膏

孩子的牙齿一般来说都比较脆弱，很容易就会受到伤害，所以在给孩子选择牙刷的时候一定要特别注意。一般来说，不要给孩子选择那些猪鬓毛的牙刷，因为这种牙刷的毛中间都是空的，很容易就会滋生细菌并且不能清洁。

为孩子选择合适的牙刷，应该是那种尼龙牙刷会比较好。因为这种牙刷弹性好又不容易长细菌，只需要是注意一下柔软一些就可以的了。

但是实际上*好为孩子选用那些儿童专用小牙刷，这种牙刷的一般设计都是刷头是2厘米左右，毛束通常为两排，每一排都是4-6束。

在使用的时候，一定要注意平均每三个月就要换一次牙刷，因为牙刷很容易滋生细菌，三个月后的牙刷比马桶还要脏，如果牙刷的毛变形了，就要马上更换，以免伤了孩子。

在为孩子选择牙膏的时候，一些父母总是在为孩子是否选择含氟牙膏的时候很矛盾。因为有一些**说韩馥牙膏能够预防龋齿，但是有的**又说含氟牙膏对牙齿有种副作用。那么含氟牙膏对孩子的牙齿，到底是好还是坏呢？如果是有副作用的话，又该如何预防呢？

其实一方面，三四岁的孩子正在处于牙齿发育的敏感期，含氟牙膏的确可以帮助孩子远离龋齿，从而拥有一口健康漂亮的牙齿；另一方面，氟含量太高的话对孩子来说其实是很不利的，他会引起骨头以及关节的病变，导致氟骨症以及特种关节炎，严重的话甚至可能会引起关节强直。如果是摄入过量的氟化物时间过长，则有可能会引起氟牙症，使得牙齿的釉质变色，轻者呈现出白色横纹或者是斑块，重者就会呈现出黄褐色并有凹凸缺损。根据科学调查发现，引起幼儿氟牙症的重要原因之一就是误咽含氟牙膏。这主要都是因为幼儿的神经，尚未发育**，咽喉的活动并不能得到很好的一个控制，刷牙的时候会吞咽部分的含氟牙膏。而有一些幼儿因为刷牙方法不正确，或者是刷牙次数太过频繁，漱口又不够干净，往往就会在口腔内残留部分的牙膏，长期如此就会使得氟的摄入量过多。既然是这样的话，父母又该如何为孩子选择适合的，含氟牙膏呢？

家长以及老师应该帮助孩子掌握正确的刷牙方法，这样才能避免将牙膏吞进肚子。

另外，每一次在使用含氟牙膏的时候，牙膏的用量都不可以超过一颗豌豆粒大小，*好是选用含氟量比较低的牙膏，一般都是要求氟浓度应该要小于0.05%。而且父母一定要提醒孩子们，那就是刷牙的时候要多漱口，刷牙之后要吐干净嘴里的牙膏，漱口水要尽可能地吐干净一点，每日使用的含氟牙膏，刷牙*多不能超过2次，否则的话会给孩子带来口腔上的问题。