上厕所必带手机? “手机控”,是否真是一种病?

不是只有感冒发烧才是病，低头症、强迫症、晚睡拖延症……这些统统都是病。调查显示，**人离不开手机，75%的人上厕所带手机，超半数人无法接受1天没WiFi，52.7%的人有网购强迫症，14%的人零点后才睡……你以为这是时髦，其实这是病，得*！你躺枪了吗？

记者追访：这条微博昨天在网上传得很*，记者采访发现有手机依赖的人不少，但武汉精神卫生中心心理**指出：这不一定都是病。

多数人称上厕所带手机很正常

武昌中南路一家网络公司上班的小冯，平时总喜欢将手机拿在手里。"一来是手机本身是通讯工具，二来现在手机功能太强大了，你扫二维码，聊**联系业务等等，都离不开它。"小冯称，他觉得自己并***手机，但如果说手机掉了或者忘了带，那肯定是浑身不自在，"跟掉了魂似的，总觉得有些不对劲"。

对于"75%的人上厕所都带着手机"，记者采访很多人，对方都感觉正常，"不带手机的人才奇怪吧？"就职于光谷一高科技企业的刘翔飞说，利用上厕所的空闲时间浏览一下网页，玩下手机游戏，再正常不过了。

"随时随地玩手机"是个问题

一桌子人坐着吃饭，各人都玩各人的手机，上个菜*着发个微博什么的，已属见怪不怪；一群人坐着开会，**训话噼里啪啦，底下手机看得如痴如醉，这种情况也很常见。家住后湖的杜女士告诉记者，前些时，她看到报纸报道，有人只顾着玩手机走路不看路，都掉下了地铁站的台阶，那真叫人担心。

东湖中学的***说："不管是玩游戏，刷微博，如果一个人太沉溺于手机，我还是觉得这个人有些奇怪，和身边的社会很脱节。"

**：这类玩手机的情形请注意

对网上热传的这条微博，武汉市精神卫生研究所所长、硕士生导师刘小林教授指出：我们不能简单地从"上厕所带手机"这一现象，就推断这个人是否有手机依赖，是否存在心理问题。

刘小林分析，实际上，现代社会节奏很快，人们在工作、学习和生活中，确实很需要手机这种便捷智能的沟通工具。所以，哪怕一些手机控，在所有诸如上厕所、等人这些"等候时间"内，抓着手机不放，我们都不倾向于认为他有问题，这也许只是他个人的生活方式。但如果一个人因为生活、学习、工作当中的种种压力和不顺利，内心封闭，无处宣泄积郁的情绪，而把手机当做**的交流渠道甚至是"生活伴侣"，不愿意与人交流，那我会建议他学会调整和调试自己的心态。其实遇到困难或者压力，"人与人的情感交流，才是改变你处境的*佳方式"，躲到手机里，问题也许永远得不到解决。

刘小林建议：如果你离不开手机，是因内心痛苦无法克服、通过多种方式而无法解脱，那么，你可以勇敢地向心理医生求助。