妈妈如何避免宝宝看电视

对于宝宝来说，任何新鲜的事情都会吸引他们，电视充斥着所有人的生活，连宝宝都不例外，每天*感兴趣的就是电视里的动画片，坐着看两个小时都可以不动一下，**就是一个电视宝宝。如何避免宝宝看电视?妈妈们需要东东脑筋啦!

电视宝宝会变成这样——

害怕生人：看电视只要睁着眼睛看就可以了，不需要回答对方的问题，也不需要跟对方有什么沟通。长时间对着电视，缺乏跟别人的交往和沟通，宝宝会变得胆小，也会喜欢上电视这种不需要他做出反应的沟通方式。害怕生人，会妨碍他进行正常的社交活动。

没有笑脸：跟爸爸妈妈交流的时候，爸爸妈妈脸上丰富的表情会带动宝宝的表情，而电视是个冷冰冰的机器，跟宝宝没有互动和交流。看着图象时，管理笑脸功能的前头叶的活动慢慢下降，所以笑脸也就随着消失。宝宝会笑是一种本能，可是如果长期不训练，这种本能也会消失。

说话晚：对着电视，哪有可能进行语言交流呢?宝宝的眼睛对着屏幕眨都不眨，更别说对爸爸妈妈的询问做出反应了。宝宝的语言是从与身边人沟通时获得的，语言是双方性的，需要听和说的人互相沟通才能进行，如果宝宝只是一味看电视，根本就达不到沟通交流的目的，所以电视宝宝的一大坏处就是说话晚，不会与人交流。

容易暴躁：每天沉浸在电视里的虚拟世界，宝宝的性格和脾气会有很大的转变，再加上对电视以外的人和物比较陌生，胆子也越来越小，就容易让宝宝脾气暴躁。一旦有什么事情不顺他的意，就会**出来，并且喜欢躲回电视那个虚拟世界里。

爸爸妈妈应该这样做——

1.两岁之前让宝宝远离电视。小宝宝处于认知时期，应该让他从真实生活中学习知识。尽量给宝宝**安静的环境，让他多与家人或者小伙伴相处，学习怎样跟人交往，与人沟通。

2.卧室里不要摆放电视，电视尽量放在客厅里，如果可以的话，爸爸妈妈也少看电视，如果你都受不了电视的诱惑，又怎能让宝宝远离电视呢?

3.两岁之后，可以让宝宝看看电视，但是时间不能太久，**控制在1个小时之内，并且每隔15分钟就让宝宝休息一下。因为长时间让宝宝看电视，不但不利于宝宝智力发展，还会导致宝宝视力下降。

4.两岁的宝宝不看电视不太现实，但是给宝宝看什么内容的电视，却是爸爸妈妈可以控制的。给宝宝挑选适合他年龄段并且对宝宝的大脑起到积极作用的动画片，能让他学习好的生活习惯，或者学习勇敢、乐于助人的品质，让宝宝健康快乐地成长。

5.吃饭时不要让宝宝看电视，*好能够在看之前就给宝宝规定时间，以免到了吃饭的时候还没看完动画片，宝宝会闹情绪的!如果到了吃饭时间还没看完，*多再给宝宝5分钟时间，超过5分钟就要去吃饭，不要让宝宝养成为了看电视，可以不顾一切的坏习惯。

6.睡前不要给宝宝看电视，因为电视会让宝宝的大脑处于兴奋状态，这种状态下，宝宝很难安静入睡，即使睡着了也会影响睡眠质量。