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高三是个特殊而又紧张的时期，即将要面临高考。高三的学习状态很重要，很大程度上关系到能不能圆大学梦。有很多同学一到高三，紧张感随之而来，越是临近高考，心跳越快。如何克服恐惧心理，调整好高三这一年的状态呢？
