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随着社会各行业发展的速度不断加快，职场白领每天都有越来越多的工作要处理。如果你每天都在埋头工作，则无法意识到身边发生变化。相反的是，如果你能够将工作划分为若干小段，那么你一整天都可以保持较高的工作效率。学会在工作中小休一会儿，能够帮助你提高工作效率。以下便是适当休息带来好处的五条建议。
