高考场上如何防止头脑一片空白？

俗话有说，养兵千日，用兵一时。如果把高考当做一场战争，那么高考漫长的备考就是自己磨练兵力的千日，而高考的几天就是用兵的时候。但是很多考生会因为各种原因在高考中发挥失常，明明平时已经记得倒背如流的一些内容，为什么一到要派上用场的时候就头脑一片空白，**忘记了呢？这里，小编向大家分享一些防止高考场上头脑一片空白的方法。

平时基础知识必须牢固

平时的基础知识坚实牢固是不必说的。平时自己在备考过程中积累的知识已经为自己建立了自己的数据库，而每个考生的知识数据库因人而异，这个数据库的内容越多越好，当然要根据自己的记忆能力，有选择地将知识塞进自己的数据库里面。高考场上，一道试题问的就是一个基础的问题，比如“为什么说时间是检验真理的**办法”，如果你的数据库里面根本就没有关于这方面的知识的内容，那么无论你如何回忆都回忆不出来，这时候造成的后果不仅仅是这道题目的失分，更是引起自己紧张的情绪。所以，一切技巧的基础就是将自己平时的基础知识稳定牢固。

心理暗示法

在高考场上，一个考场上就30个人，而且一般都是自己不认识的人，加上高考带来的压力与考场到来的紧张，很多考生会因此产生紧张的情绪。这是难以避免的，所以我们必须寻求方法去尽量克服它。其中*有效的方法就是心理暗示法。何为心理暗示法？就是在考场上，很多时候你回因为紧张而忘记平时明明已经十分牢固的知识，这时候你应该停下手中的笔，停下继续去强迫自己回忆的心理，不放在心里面和自己说，“别紧张！”“我一定可以做到的”等等之类的鼓励自己的话。很多时候这些话对然只是表面**，但是在高考场上可以发挥一些意想不到的减缓考场上自己紧张感的作用。

头脑放空法

头脑放空法与心理暗示法相似，但是也有区别。很多时候知识在需要用得上场的时候会然忘记了，都是因为自己紧张造成头脑一片空白造成的，对付这种方法，考生们不妨尝试一下头脑放空的方法让自己在紧张的高考场上轻松轻松一番？很多考生会认为，高考场上的时间必须分秒必争。这样的想法是必须的，但是有时候这样的做**促成自己紧张的情绪。何为头脑放空法？就是在你因为紧张什么都想不起来的时候，你不妨放下手中的笔，允许自己用一分钟的时间去放空自己的思想，什么都不去想。这个做法不是在浪费那一分钟的时间，而是在异常紧张的时候用一分钟的时间去换取接下来更加珍贵的时间去答题。

很多考生都会在高考场上因为紧张等各种原因什么内容都想不起来，即使这些内容自己平时已经滚瓜烂熟。希望这些做法对这些考生有一定的帮助！