暑假炙热难耐 留校学子如何备考研究生

为了方便留校复习考研的学子，上海几所高校都纷纷开放空**室，上海师范大学团委还为留校生编写《寝室降温宝典》，华东师大的学生食堂每天熬好新鲜的绿豆汤，免费向学生提供。但还有很多高校自习室没空调，学子们只能顶着酷热进行**度的复习。在这大热天里，留校学子如何备考研究生？新东方在线考研项目总监甘源老师给你几点建议。

一、制定复习计划和作息时间表

新东方在线考研项目总监甘源老师提醒考生，夏季复习的考生很容易疲劳和焦虑，不提倡没日没夜的劳累复习，建议考生根据自己的实际情况来制定复习计划和作息时间表，以便更好把控复习进度和复习质量。

二、学会排除和隔离学习中的消极因素

暑假正逢毕业季，由于今年就业形势十分严峻，考研的毕业生在跟找工作的同学交流时很难避免就业压力大的话题。甘源老师建议考生，来自外界的干扰和自身的心理素质都会影响到学习效率，考生们必须学会排除和隔离这些学习中的消极因素，将听到和看到的“负能量”降到*低，才能专心完成自己设定的复习计划。

三、利用暑假对**做一个系统的、全面的梳理

很多考研生都有报名**辅导班，但有些学生吸收的知识不多。甘源老师提醒，之所以出现这样的情况，是因为有效的学习本来就是输入和输出相结合，填鸭式的灌输式讲授不能**有效理解，往往出现听得热闹但眼高手低的情况。**尽管讲求冲刺，但大部分考生在暑假所做的*轮复习是非常必要的，对考研**做一个系统的、全面的梳理，**后期**复习时不至于顾此失彼。