孩子沉迷看电视怎么办 6招摆脱电视瘾

孩子沉迷看电视怎么办?孩子酷爱看电视怎么办?电视剧是我们生活中的必需品，闲暇时刻，看看电视可以打发时间也可以了解新闻时事。可是有不少家长反映，孩子酷爱看电视，甚至于已经到了痴迷的程度。面对此种情况家长们该怎么做呢?!小编来支招。

孩子沉迷看电视怎么办：事先订好看电视规则

先说好规则，可减少争执和赖皮的机会。比如说，周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，还包括看的时间和次数。像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业，都要事先跟孩子说好。

孩子沉迷看电视怎么办：用好的DVD取代不好的电视节目

其实已有愈来愈多的家长发现电视节目并不能提供孩子有益的内容，愿意花*购买或租借**的DVD当孩子的教学工具。

孩子沉迷看电视怎么办：把电视和遥控器藏起来

自从人类有了电视，它似乎就霸占了客厅*重要的角落，但现在*新的潮流却要把电视推到*不起眼的角落，以减少它的诱惑。美国“关机联盟”就不断倡导，把你们家的电视连同遥控器都一起藏起来。如果不 习惯家里突然没有电视的声音，不妨打开收音机，利用音乐和有趣的广播节目当家里的背景音乐。

孩子沉迷看电视怎么办：别在孩子的房间放电视

现代人的家里都会有一台以上的电视，理由是让家中不同成员各取所需。但如果在孩子房里也放电视，只会让孩子和家中其他成员更疏远，也会影响他们 学习和睡觉的时间。更糟的是父母看不到孩子是否看了不健康或不该看的节目。

孩子沉迷看电视怎么办：别把电视当保姆

别因为无暇陪伴，就把孩子丢给电视。相反的，可请孩子来分担一些家务，比如一起准备晚餐、打扫房间等等。时间长了，你会发现和孩子变得更加亲近了。

孩子沉迷看电视怎么办：家长要以身作则

如果不想让孩子看电视，家长*先要以身作则，关掉电视，花心思**更多有趣的家庭活动，比如参加各种活动或 游戏、一起运动健身等。更重要的是增加与孩子互动相处的时间。

长时间的看电视，对孩子的生长发育极为不利，不仅损伤眼睛，还对体能、智力、脑力的发育有影响，因此家长们一定要做好监督任务。