开学了 孩子也该敞开心扉了

开学之际，学生与家长都会进入紧张的心理状态，有的学生甚至会出现各种各题。家长要如何引导孩子，才能帮助孩子走出开学初的“恐惧”心理。

临近开学，有的学生出现了焦虑、头晕、失眠的现象。**发现，这些学生陷入了一种“开学综合症”的怪圈。假期里，有的学生耽于玩乐，看电视、玩游戏，到处玩耍，养成了一种没有规律的生活。学生整整两个月没有约束，形成了一种轻松舒适的生活方式，一旦要求学生回到学习状态中，学生会难以适应。

针对这种现象，**提出了解决的方案。由于学生的自控能力低，欠缺判断能力，家长要加以管教孩子，才能令孩子投入到紧张的学习氛围中。在开学前的几天，家长要多与孩子进行交流，强化孩子的学习思想，重新调整孩子的作息时间，给孩子制定一个切实可行的学习计划。如果有的孩子对假期的娱乐生活还恋恋不忘，那么家长可以与孩子一起回忆假期的生活，并提醒孩子假期已经结束。之后，家长可以和孩子一起谈谈新学期的学习规划与目标，一起畅谈快乐的校园生活，激发孩子上学的热情，帮助孩子树立自信心。

进入新学期的学习中，家长要多与孩子交流，与老师联系。关注孩子校里校外的成长状态，关注孩子的身心问题。孩子年龄小，在众多的考试与人际关系中，难免会出现一定的负担。这个时候，家长要主动与孩子沟通，聊聊孩子的学校生活，倾听孩子的内心，掌握孩子的心理情况，才能及时化解孩子心理上出现的问题，让孩子健康快乐成长。