关爱孩子的牙齿健康

*近，微博上有一条传得非常*的话题，就是关于小孩子牙齿健康的。此微博称：“在国外孩子一岁多就会开始看牙医，每半年一次洗牙，涂氟，每年拍一次X光片检查有没有初发龋，磨牙萌出后及时做窝沟封闭。习惯成自然到时就去打理牙齿，就像定期去剪头一样。可以早期预防，早期发现异常，早期得到*疗。他们不怕牙医，每人都有自己长年固定牙医。到了正畸年龄也自然都做正畸。暑期去医院看牙的孩子明显增多，牙活力**提醒应早发现早*疗。”

 如今，社会的进步，生活水平的提高，食品种类也越来越多。所以越来越多的小孩子就会吃很多零食，就会经常吃甜食、软精类制食品，由于这类食品的含糖量**，而且也特别容易滞留在牙缝中，这样就会滋生细菌，细菌就会利用糖产生酸性物质去腐蚀牙齿。但是由于糖分很高，儿童非常喜欢吃也会经常吃，所以就更容易导致蛀牙、牙痛。特别是儿童，正在处于乳牙和恒牙的这个交替的时期，就会很容易受到各种因素的影响而引起错颌畸形。并且在暑假期间，有关数据统计，目前，我国患牙病的儿童是呈现上升的趋势，并且年龄逐渐呈低龄化趋势。

而微博上锁说的就更值得我们重视，国外是非常注重孩子的牙齿健康的，他们很小就开始有看牙医的习惯，并且也很注重牙齿的护理，并且对于牙齿健康也是很重视的，不像在我国，非得等到牙齿出问题了，才会愿意跑医院看牙医。那么如何更好地保护孩子的牙齿健康呢？

1、尽量少吃具有很强刺激性的食物（例如过辣、过酸、过烫、过冷）食物，以免损害牙齿。

2、营养均衡，在一日三餐上，不挑食的同时应吃蔬菜水果，并且少吃零食。儿童进入生长期，身体的各项机能的生长发育都会加快，新陈代谢就很旺盛，在日常生活里就需要补充充足的营养和能量，以**孩子身体各项机体的正常发育。

3、当孩子到了一定年龄，2岁时，家长就应该重视培养和指导他们正确的刷牙习惯。

  4、日常生活里，要注重加强钙、磷等维生素的摄入。特别是钙，它是组成牙齿的主要成分，只要人体飞钙摄入分量充足的话，那牙齿才会比较坚固的。而奶类和豆类制品的钙含量是*为丰富的，特别是是乳类，其钙、磷比例合适，人体容易吸收。就会更加利于小孩子的牙齿健康。

5、有关**建议，不管是牙疼也好，牙颌畸形也好，每隔半年要定期到口腔医院或到**部门定期检查对于有牙患的儿童应早发现、早*疗，这样效果才会更好，要让孩子养成一个良好的口腔**观念和习惯。

6、防*龋病，时刻保持孩子的口腔卫生，督促儿童饭后要习惯漱口，还有纠正各种不良口腔习惯。