宝宝喝茶好不好

许多人都喜欢喝茶，觉得茶不仅好喝，具有清香甘甜的味道，而且对身体有益。喝茶的好处在于茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力，并且茶叶中含有不少对人体有益的微量元素。此外，喝茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用，对预防龋齿有很大好处。茶叶还能兴奋中枢神经，增强运动能力，延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。许多人也喜欢边看电视边喝茶，这样对身体也是很有益的。因为饮茶能保护人的造血机能，茶叶中含有防辐射物质，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

因为大家都觉得喝茶好，对人有益，所以一些大人喜欢给宝宝喂茶。那么究竟宝宝喝茶是好不好的呢？许多**得出的结果是宝宝喝茶对身体不好。

由于宝宝年龄小，身体正处于发育阶段，身体机能并不像大人那样懂得进行有效的调节，因此喝茶可能会影响宝宝的生长发育。

*先，茶叶中具有***，而***可能会导致中枢神经系统兴奋，宝宝喝茶易出现睡眠减少、精力过剩、身体消耗增大的症状。这一点在许多大人身上也可以体现出来，有的人喝太多茶之后晚上都会失眠。更别说正在发育的小宝宝了，婴儿的体质比大人更加的敏感。有的婴儿喝完茶之后都很兴奋的，后来便会一直哭，但由于又不懂得沟通，所以一些大人根本不知道小孩子哭的原因。

第二，茶叶中含有鞣酸，也称为单宁酸或茶单宁，这是茶伤身的*主要物质。宝宝喝茶会使消化吸收出现障碍、对铁的吸收不够，易产生便秘症。由于鞣酸会造成胃液稀释，同时会引起消化道粘膜收缩，并与食物中的蛋白质结合形成凝块，影响营养物质的吸收及食欲下降，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状。如果宝宝出现消化不良，身体就会变消瘦，同时也会不停的哭闹。鞣酸同时也会阻碍人体对铁的吸收。当宝宝饮浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会活跃，给宝宝身体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。缺铁性严重会让宝宝呼吸短促, 头晕目眩, 怕冷, 呕吐, 腹泻, 免疫力下降等。后果可不堪设想。而鞣酸还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。

第三，茶叶中的茶碱会抑制一些微量元素的吸收，如钙铁锌镁等，经常喝会导致这些微量元素在人体内的缺乏。而微量元素对人体的重要性是毋庸置疑的，它们是人类身体健康的物质基础。如果宝宝身体缺乏微量元素，会影响他的智力发展，情绪调节等。

每对父母都是爱自己的孩子的，但别把爱变成了溺爱。很多人都想给宝宝*好的东西，以为只要对人好，对宝宝也是好的。不过凡事总有例外，要记得宝宝跟成年人是不一样的。所以记住，别随便给宝宝喝茶。