高考心理变化无常 如何以平常心对待？

对于刚进入高三的学生必定会经历一个过渡期，这个过渡期是你如何从高二的学习状态转向高三的学习状态的一个过程，它的长短视人的适应能力与学习能力，短则一个月，长则甚至一年。已经进入十一月，相信多大考生早已进入紧张复习的状态，面对已经发生或者即将来临的各种模拟考试，各种变化无常的心理必将来袭。那么应该如何度过这个过渡期呢？

1 心如静水，以正确的复习方法战胜心理压力

高考一轮复习是一个漫长而枯燥的过程，但是一轮复习的效果直接影响下一轮复习甚至高考的好坏。这半年的心理与复习内容一样重要，直接与复习效果直接挂钩，但是很多考生会忽略心理的调整，*后导致盲目努力却耗费功。所以平常心无疑是*重要的。

漫长的过程一直在追求全程的高涨是不必要的，因为要一直保持状态上的高涨与热情几乎是不可能的，适时调整才是*重要的。这个过程中你或许会碰到来及各个方面的不同因素的影响，或家人，或感情，或成绩，但是这一切都不足以成为影响一轮复习的理由。

很多考生会在埋怨迷茫，不知道目标，找不到方向了。这是一轮复习过程中*常见的问题，也是一轮复习中*忌讳的问题。这是心理压力所造成的。考生必须明确复习的目标，根椐老师的步伐，许快不许慢，也不许脱离老师的进度，这也是一轮复习的*大原则。漫无目的没预习没总结的学习方法不可行，这导致的也是心理压力的产生。由此而言，一轮复习的漫长与枯燥必须心如静水，以正确的复习方法战胜心理压力。

2 戒骄戒骄，以平常心对待一切模拟考试

按照常规，从十一月开始考生将会开展一场模拟考试的马拉松，它考验的不只是考生的学习效果，更是在磨练新考生的心理承受压力。从校模拟，到县/区模拟，到市模拟，到省模拟，*后回归校模拟，这是一般学校的阶梯式模拟考试。很多考生总结以往经验会发现，市模拟的排名几乎就是决定了*终高考的排名。其实这不然，也是不科学的。一次次的模拟试，成绩或高或低，这是必然的。而面对这高高低低的成绩与排名并非模拟考试真正磨练的对象，而是你的心理承受能力。

成绩理想时不骄傲，成绩不理想时不浮躁，这是对待一切模拟考试的心理原则。一场模拟考试之后必须放下这一次考试，马上投入下一阶段的复习。放下这一次考试并非**放下，而是吸取经验，这是比成绩或排名更重要的。一次次的经验会让你更加成熟去面对下一次的模拟考试与更加有目的性的去进行下一阶段的复习。

一次次接踵而来的模拟考试就是为了磨练一个更好的心态去面对*终的高考，考生切勿因为一次两次的考差而**放弃以后更长的高考之战。戒燥戒骄，以平常心对待一切模拟考试是一个成功考生应该养成的好品质。