怀孕妈妈应如何进行胎教（二）

因为宝宝在妈妈肚子里睡眠时间多，清醒的时间少，妈妈在开始进行音乐胎教的时候，**次只做5分钟，以后慢慢的增加，但*多也只能增加到10~15分钟。时间从每天1次，每周2次，增加到每周4次，每天做3次。

对于音乐的要求：分贝不能超过65分贝，就是听起来刚好听清楚就好，并且感觉不到刺耳。要找抒情的歌曲，古典的比如莫扎特、贝多芬的音乐，抒情的可以找大自然的音乐，*好不要找摇滚曲子。

在第五个月的时候，妈妈千万不要长时间待在环境吵杂的地方，比如迪吧、KTV、建筑工地等。

听音乐时，也千万不要把耳机或者音箱扣在肚皮上。

因为胎儿的听觉正在发育，嘈杂刺耳的声音反而会损害胎儿的听觉，导致先天性耳聋等严重后果。

（2）来自准爸爸的胎教—语言胎教

在宝宝五个月的时候，就可以进行语言胎教了，爸爸的声音比较有穿透力，更能让宝宝听到，熟悉爸爸的声音，增加父子之间的感情。但这个时候，由于宝宝脑神经系统发育，胎儿也开始能直接感受到妈妈的情感，所以这时候，准爸爸妈妈们可千万不要吵架，会给胎儿造成不良的心理影响。

8—10月：抚摸胎教的开始，但不要惊吓到宝宝

胎儿在4个月的时候，已经渐渐产生了触觉，在8个月的时候，胎儿的身体发育就基本成型了，这时候，胎儿可以依自己的意思活动身体，也开始对外界的声音、动作有了反应，妈妈摸着肚子可以感受到孩子的身体，也可以感受到孩子的动作和情绪。

这个时候准妈妈要怎么做呢？

做抚摸胎教，要知道孩子的每个部位在哪个地方。

准妈妈可以躺在床上，把两只脚曲起来，就可以在腹部慢慢抚摸。如果摸到圆圆的、硬硬的部位，就是胎儿的头部，如果摸到一块大大块的部位，就是胎儿的背部，如果摸到凹凸不平的，就是手和脚。

做胎教时，应该轻轻地抚摸，再一边跟胎儿说话：“宝宝你好乖，来给妈妈抚摸一下。”

时间也要掌握，一次大概在10分钟左右即可。

不管在做哪种胎教，胎儿都会有反应，或高兴、或不满。宝宝高兴的时候，他会有规律地很温柔地动动，如果不满，就会无规律地抖动，这时候，妈妈就要找检查胎教方法是否正确了，并及时调整过来。

这个时候虽然可以摸到孩子的各个部位了，可准父母们千万不要猛然把孩子的手脚捏住，容易让胎儿受到惊吓，影响发育。

如果胎儿没动静，可能就是处于睡眠状态，不要为了胎教，拍打肚皮，把孩子吵醒。

以上这些就是给准妈妈们如何进行胎教的一些建议和方法以及哪些事情*好不要在怀孕期间做的事项，希望准妈妈们在怀孕期间，多与宝宝交流，按照正确的胎教方式进行胎教，到时生出一个可爱聪明的宝宝。

 怀孕妈妈应如何进行胎教（一）