怎样培养儿童心理健康？

一个人的身体健康与心理健康同等重要。从全国22个省市青少年心理健康的调查数字显示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态。有关**表示，存在心理与行为问题的孩子实际人数远远不止这个数字，关注孩子的“心病”，已经到了家长必须正视的时候。如果此时忽略了孩子的心理卫生，对孩子以后的发展会造成不利的影响。培养儿童心理健康，应注意以下几点：

一、不要过分关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。

二、不要太亲近孩子。应该鼓励孩子同同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。

三、不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。

四、不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。

五、不要欺骗和无谓的恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的**性。

六、不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎离家出走等异常行为。

七、不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这样会造成孩子怀恨和害羞的心理，损害孩子的自尊心。

八、不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸赞会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。

九、不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑、情绪不稳、胆小畏缩。

十、要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他们解决困难。应教会孩子分析问题、解决问题的方法。

拥有一个身心健康的孩子，是**所有父母的希望。希望在孩子有着健强体魄的同时，又能拥有一颗一尘不染的美丽心灵。