培养孩子的持久力

人们都说现在的孩子们都缺乏集中注意力以及持久力，究其原因就在于电视的广告。我们都知道，电视广告需要在三十秒到一分钟这么短的时间内吸引观众的注意力，以加深观众对商品的印象，所以画面需要切换迅速，镜头一个接一个变换，电视中充斥着这类的广告，令到观众心理也不太安稳。

而从小就接受了这种广告洗礼长大的孩子们，似乎都适应了这样的状况，能够集中注意力的时间也不过与广告时间相同。

这样的孩子一般来说都有两种情形：一种是无论做什么都好，马上就会厌倦，比如说学习，看书不到五分钟就开始厌烦而想要放弃。另外一种则是三天打渔两天晒网，比如说长跑，*多只能够坚持三天就受不了了。

那么应该怎样来培养孩子的持久力呢？*简单易行的方法就是规定一件事情，来要求孩子每天固定完成。这个时候要选择对孩子负担不过重的事情，比如小时候可以要求孩子在饭后帮忙撤碗筷，或者是每天早晨去取报纸，上学之后就要求他开始写日记等等，关键是要求孩子每天都能够完成。

对于**种类型的小孩子，做父母的应该尽量去鼓励他们，循序渐进地增加他们做每一件事情的时间。比如说是学习，昨天学了五分钟，今天就可以设法给他延长到七分钟，然后明天就可以延长到八分钟，关键在于不能一味求快。

更重要的是，每当孩子做完一件事情的时候，一定要给他好好表扬一番。即使不能有始有终，但也不能去责备他们，家长对于这个应该要有足够的耐心。这个时候需要做的是给自己的孩子鼓励，让他们过一会儿再接着做，或者是明天再继续去努力。如果能够一点点地为他们延长时间，过不了多久他们身上就会发生惊人的变化：他的厌倦心理会慢慢消失而精力却是变得越来越集中。

对于那些经常三天打鱼两天晒网的孩子，就应该从增加他们的自信心开始做起。不要觉得这是一种天生具有的性格就对他们失去信心，而是要让他们清醒地认识到自己也是具备这种坚持到底的优良品质。虽然这些看起来都是一些很琐碎的事情，但是也无妨，每天坚持去做固定的几件事，就能够培养到孩子的持久力。

为此开始的时候应该要征得孩子的同意，然后再去督促孩子去执行。除非是身体不适等特殊的原因。万一是孩子想要去偷懒，强制执行也是需要的，这仿佛就是孩子与父母各自的耐力较量，只要是养成了习惯，那么孩子就不会觉得很费力的了。向孩子突然提出持之以恒的要求大多数是很难的，我们的父母不妨改成以一个星期、十天或者是一个月为单位，然后再去要求孩子每天完成固定的任务，并能够及时给予帮助，这都能够激发孩子的积极性。