高考前该如何安排学习?

2016-05-11来源 : 互联网

高考前该如何安排学习?其实准备高考并不是“弦”绷得越紧越好,应尽可能地为自己**一种“弹性生活”。一张一弛才是文武之道!高考前,更应该注意张弛结合,高考前该如何安排学习?看看下面的内容!

一、高考前该如何安排学习?做好计划,认真执行。

现在距离高考还有一个多月的时间,可认真做好计划,将复习分为中期、短期、调整三个阶段。中期计划:可拿出一个月的时间全面复习,巩固基础;短期计划:用 10天左右的时间**复习、查漏补缺;调整阶段:考前3天至5天,调整、放松,进入*佳心理状态。如果他认真执行了做好的计划,会有一种心理成就感,增强高考取得好成绩的信心。

二、高考前该如何安排学习?各门课根据自己的生物钟交叉复习,以取得*佳效果。

英语、历史等需要记忆的课程,可在早、中、晚三顿饭前进行,因为这时的记忆效果*佳;数学等这些需要旺盛精力和复杂运算的课程,可在上午复习;**、语文作文这些与时事有关的课程,可和每天看报刊、新闻联播结合起来,等等。总的来说,不要想起复习什么就复习什么,要把握每门课程的特点,结合自己每天的生物钟和心理状态来复习,才能达到*佳效果。

三、高考前该如何安排学习?学会调剂放松。

做计划时要留有余地,不要把复习安排得太满,比如每天留出1小时弹性时间,如果计划复习的内容完成了,那剩余的时间就可用来调剂放松。调剂放松的内容可以丰富多彩,比如听音乐,做眼**操,在操场上跑步、打篮球,做做家务,做学校里的环保志愿者等。要记住,整天埋头复习的效果并不是*好的,会调整心理状态,让脑力、体力轮流休息放松,才能进入*佳状态。总之,高考前,只有科学安排学习节奏,才能达到事半功倍的。

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