不要在工作中透支生命

而郭熙敏并不是近期投行人士猝死的**案例，在今年5月至今，短短三个多月时间内，已经有四名投行人士相继猝死。这些英年早逝的投行**们，*大年龄为44岁，*小则不到33岁。还有一淘宝女店主，由于经常熬夜而猝死。这些新闻我们都不是**次听说了。

职场人士要醒悟过来：工作只是生活中的一部分，健康才是**要务。“工作”这两个字，依靠能力，更多是心态。为了生存，为了升职，为了****，为了争与同龄人“更高一层楼”的**，为了更好的发展……我们当中的很大一部分人，选择了在工作当中耗费自己的青春，燃烧自己的生命！投行*得多压力大是大家公所周知的，电商行业也业务繁重，其实其他行业的从业人员同样也承受着*大的压力。忧郁症、胃下垂、青光眼、颈椎病……越来越多的病种恶魔般缠上了职场人士，白领人士成为了某些病的高危人群。久坐缺乏运动，长时间坐在电脑前面容易引起颈椎移位、腰间盘突出等病变，电脑的辐射所引起的头部以及眼部的疾病，当然还有工作压力过大导致的各种心理疾病。若真要细数起来，还有很多的疾病藏在角落，等到身体健康机能被消耗殆尽就如猛虎扑来，致人死地。

为了美好的前途，努力是必须的，但要讲求方法。人生是一场长跑，事业也是如此：你不能在一开头就使尽所有的力气往前冲，这样的你可能在五分之一的赛程中领跑在前，别人看你风光无量前途大好，然后你后劲不足，别的选手一一超过了你，*后你没有更多的能量与别人竞争，能否跑得完全程也说不定了。身边有一位朋友，是应届毕业生，大四下学期开始在某商业银行实习做销售经理，一直实习了七个多月的时间。她勤劳、任劳任怨，接受重大的销售任务没有提成，加班加点工作，这段时间整整瘦了十斤。熬到了签约的转折，本想着就要得到这份工作了，银行却因为她有病在身而不跟她签约了。大半年时间浪费了，还因为工作得了病，*后得不到单位的任用，于是我们想明白了，当领导们高举大旗，向着下头的小员工们大声呼喊：冲啊杀啊！加班吧！*大的得益者虽然承受着*大的风险，但一旦我们为了工作拼了老命得了什么病，*终的承受者还是我们自己本人。即便到时候有补助，也于是无补。

要努力工作，也要料理好身体。不妨周末多外出运动：爬山，锻炼筋骨呼吸新鲜空气，将体内的毒气都释放出来；游泳，对腰椎和劲椎都有好处；或者是骑自行车，在郊野工作环游……晃过神来，原来工作之外的天地也是如此美好。身体好了才有更充足的战斗力，去迎接未来的挑战。