准妈妈们 对怀孕初期的症状了解多少呢？

如今，面对进步很快的社会，很多年轻人还未到法定结婚年龄就已经结婚，也就出现了要过早接受怀孕这个事实。那么，接踵而来的问题就是这些年龄小的准妈妈对于怀孕期间各种问题的不了解。下面就请各位准妈妈们和小编一起来学习一下怀孕初期会出现些什么症状。

怀孕，对每个女人来说都是必须经历的一件事，俗话说的好“没有生过孩子的女人是不完整的”！那么，有多少女人又对怀孕初期的症状了解呢？

怀孕初期的症状有哪些？

一、微热：测量基础体温的妇女可以由此知道早期怀孕。怀孕时基础体温呈高温状态，且会持续16周左右。因此，在怀孕初期莫名其妙的发热，会感到不舒服。在37℃左右时，生理上不会有异常现象，不必担心，但是，若持续37.5℃以上时，则可能有其他疾病，*好接受医生检的查。

二、倦怠：妊娠反应时若食欲不振、持续微热时，则会感到疲倦。这是正常的生理现象，到了孕中期症状自动会消失。

三、便秘：孕初症状表现中便秘的症状是很常见的，此时怀孕的女性可多吃蔬菜、海藻类等纤维质多的食物，或是多喝水、牛奶等，以饮食疗法来改善便秘。在注意饮食生活的同时，也须适当地运的动，为了加强肠的蠕动，以手进行顺时针方向的**也可避免便秘。**不可自行使用洗肠剂或泻药，而须看医生*疗。

四、停经：停经是怀孕早期的*早、*重要的“信号”。有正常性生活而又未避孕或不认真避孕的生育年龄妇女，平时月经规律，突然停经，往往提示可能是怀孕了。如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。

五、早孕反应：多数妇女怀孕停经6周以后可出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、食欲下降、挑食、厌油腻、**、呕吐、腹胀、便秘等现象，呕吐多在清晨或空腹时发生。

六、排尿次数增多：怀孕8周以后，可能有排尿次数增多的现象，这是由于子宫增大后**和刺激膀胱引起的。

七、**发生变化：怀孕后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，**逐长大，**胀痛，**和乳晕部颜色加深变黑，**周围有深褐色结节等现象。于孕12周以后还会有少许清水样乳汁分泌。

准妈妈在孕期需要注意的问题：

1、快乐的心情：整个孕期应保持心情的舒畅，适当地运动，尽量避免去人群密集的地方。至于分娩方式要因人而异，高龄初产可以是剖宫产的指征 ，如果年龄不是很大，身体健康，又没有并发症发生，也可以考虑自然分娩。

2、有规律的作息：孕妈怀孕期间应该规律生活作息，孕妈熬夜会影响体内宝宝的生长发育，尤其是宝宝的大脑没有得到很好的休息，会阻碍大脑的发育。

孕期该留意哪些事项

3、饮食营养：还要十分注意饮食营养。平衡饮食包括：每日摄取的蛋白质(肉类、鱼 、蛋)，碳水化合物(面、米)和维生素(新鲜的水果、蔬菜) ，你还应该增加必要的脂肪酸，这些可以从鱼油、坚果、绿色蔬菜、水果中获得。

4、辐射：工作环境中有X线辐射或需要搬提重物，应该向**或主管负责人提出更换工作的要求。有些如吸烟、酗酒等不良生活习惯 ，一些 长期困扰你的“隐形”疾病如牙痛、痛经、神经性头痛等同样会影响未来宝宝的健康。    

5、**烟酒：孕妈怀孕期间抽烟喝酒是很不利于宝宝的生长发育的，对胎儿的危害很大，容易导致胎儿中枢神经发生异常、外表畸形等，*好二手烟也要避免。

6、多吃蔬果：孕妈应该多吃蔬果防止便秘。荷尔蒙分泌的改变和活动量的减少都会导致便秘，而多吃蔬果保持适当的运动，则可以缓解便秘，使得肠胃通畅，及时清除垃圾。如果孕妈便秘严重时，切勿擅自服药，谨遵医嘱。

温馨提示:孕早期的准妈妈们一定要注意了，在怀孕期间不要从事过重的劳动，尽量多休息，多吃蔬菜水果，**不发生便秘的情况。还有，作为准爸爸的男士们，一定要照顾好自己的爱人。