羽毛球发球技巧 如何发球

2015-10-07来源 : 互联网

大家都知道羽毛球这一项目的特点就是能够对人的眼力以及身体健康带来极大的好处,对于普通的羽毛球爱好者来说,掌握一些*特的羽毛球发球技巧能够让羽毛球运动变得更加有趣。

羽毛球发球技巧:羽毛球落在地上时从上望往下看是个V字形状,你用球拍的一边靠上V字的一边,但不可碰到。否则球会滚动,要重新调整位置。(不过等熟练以后就可以碰到球的一侧了,因为这个时候你可以以相当快的速度把球钩起,球还没滚就被你钩起来了。)刚刚开始尝试的时候球拍的中心轴和地面的角度可以小一点,45度以下或更低,拍面和地面是90度。人一定要弯腰哦,电视里的运动员也都是弯腰的。抄球分两种,一种叫侧滑抄球,一种叫下压抄球。

准备动作做好了,下面是更关键的要领。(先讲正确的握拍方法。将手平放在拍弦上,然后下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上,闭上眼,将球拍拿起。)假设你是右手握拍的。这时右手让拍子旋转,就好像要把球抄起来。此时才是真正的关键。右手手腕继续让拍子旋转。因为刚刚的抄球动作让球有一个向左的运动。继续旋转球拍,让贴球着的拍面旋转到一个可以阻止球向左运动的角度。在做旋转球拍的动作的时候,只要球被你抄起来了,就要边旋转拍面阻止球向左运动,边把身体挺直了。这些都是羽毛球发球技巧

以上就是小编对羽毛球发球技巧的一些编辑整理,如果大家还想要了解多一点的话可以登录官网查询或者是报名专业的羽毛球训练班。

标签: 羽毛球培训

渝ICP备2024022750号-1

Copyright©2004-2024 3158.CN. All Rights Reserved 重庆市上台九悟酒销售有限公司 版权所有

3158招商加盟网友情提示:投资有风险,选择需谨慎